El ejercicio físico puede disminuir los síntomas de la depresión con una eficacia comparable a la de la terapia psicológica de acuerdo…
No necesita máquinas puede practicarse en cualquier sitio y en cuestión de minutos pone en acción gran parte del cuerpo Se trata…
Los ejercicios orientados al fortalecimiento y la flexibilidad del suelo pélvico se han posicionado como un recurso clave no solo para el manejo…
La disminución de la masa muscular conocida como sarcopenia puede comenzar a hacerse evidente entre los 30 y 35 años un proceso que suele…
Para aumentar la masa muscular de forma eficaz la duración ideal de una sesión de entrenamiento de fuerza suele ubicarse entre…
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Posturas como el niño el perro boca abajo el árbol o la cobra podrían ayudar a las personas a enfrentar mejor la adicción…
La cirugía debe considerarse únicamente como una opción de último recurso en personas que padecen estreñimiento crónico y grave de acuerdo con las nuevas…
Un incremento gradual en el peso que marca la báscula suele ser uno de los efectos menos agradables de llegar a la mediana edad…
Las nuevas guías de la Asociación Americana de Gastroenterología AGA señalan que la cirugía debe considerarse solo como una alternativa final para las personas…
Dormir mejor podría ser un beneficio adicional de los medicamentos para bajar de peso como Ozempic y Zepbound según sugiere un nuevo estudio Investigadores…
Los Pittsburgh Steelers 10-7 son campeones del Norte de la Conferencia Americana Un gol de campo fallado por el pateador de los Baltimore Ravens…
Las revisiones deberán iniciar a partir de este enero Con el arranque de 2026 la Secretaría del Trabajo y Previsión Social STPS iniciará inspecciones…
Especialistas del HGZ 16 de Torreón atienden con oportunidad casos complejos de placenta acreta El Hospital General de Zona HGZ No 16 del Instituto…
La llamada Ley Esposas abrió un nuevo desencuentro entre el Partido Verde Ecologista de México PVEM y Morena En enero apenas iniciado el nuevo…
La creatina ha trascendido el ámbito exclusivo del fitness para consolidarse como un aliado clave de la salud general Este compuesto natural ampliamente estudiado…
El estrés se ha convertido en una de las amenazas silenciosas más extendidas de la actualidad Lo que originalmente funcionaba como una reacción puntual…
El frío invernal incrementa muertes por infarto médicos legistas registran cifras alarmantes en pocas semanas recientes y se exhorta a la población en cuidar…
La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que altera la manera en que el cuerpo maneja el azúcar glucosa en la sangre…
La ansiedad es una reacción normal del organismo ante situaciones estresantes sin embargo cuando se vuelve constante e intensa puede interferir de manera importante…
