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Alimentación- 27/ago/2025
El control de la glucosa en sangre es un aspecto fundamental que afecta a millones de personas y va más allá de un simple número en un medidor. Mantener niveles equilibrados de azúcar es clave para tener energía, prevenir complicaciones...
- 27/ago/2025
Con el inicio de un nuevo ciclo escolar, marcado por el sonido de la campana, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) hace un llamado a padres y cuidadores para que el regreso a clases vaya más allá de la compra de útiles y se en...
- 27/ago/2025
En Sabinas, la Secretaría de Salud y el DIF Coahuila impartieron una plática sobre nutrición a adultos mayores, promoviendo hábitos saludables para mejorar su bienestar.
En coordinación con el DIF Coahuila, personal de la Secretaría de Salud, bajo...
- 25/ago/2025
El abandono infantil por consumo de drogas ha provocado que todos los niños institucionalizados provengan de estas situaciones.
La titular de la Procuraduría de los Niños, las Niñas y la Familia (PRONNIF), Martha Herrera, reveló que el 100% de los...
- 24/ago/2025
La pechuga de pollo se ha consolidado como un alimento clave dentro de una dieta saludable debido a su elevado contenido de proteínas, bajo nivel de grasa y beneficios tanto para el corazón como para el cerebro, siendo especialmente rec...
- 24/ago/2025
La crisis económica y la falta de responsabilidad provocan el abandono de mascotas, incluso de raza husky.
El rescatista de animales Manuel Aquino advirtió que en las últimas semanas ha incrementado el abandono de perros, especialmente de la raza ...
- 24/ago/2025
En plena temporada de verano, las altas temperaturas obligan a prestar mayor atención a la alimentación, especialmente cuando se trata de mantener una buena hidratación y aportar al cuerpo los nutrientes necesarios para enfrentar el calor. En este co...
- 22/ago/2025
La cantante M’Balia, integrante de OV7, compartió que padeció una extraña infección bacteriana que afectó su organismo durante años sin diagnóstico, hasta que pudo iniciar un tratamiento especializado en México.
La cantante M’Balia Marichal, recon...
- 21/ago/2025
Aunque las precipitaciones han sido un respiro para el campo, los productores deben esperar que el brote verde se consolide para disponer de suficiente pastura.
La Dirección de Fomento Agropecuario en Monclova, a cargo de Luis Gutiérrez, informó q...
- 20/ago/2025
El jamón, uno de los embutidos más populares en México y a nivel mundial, puede volverse viscoso o “baboso” después de algunos días de almacenamiento, lo que genera inquietudes sobre su seguridad alimentaria. Especialistas en ciencia de...
- 20/ago/2025
La Cuenca Don Martín y Grupo México entregan árboles nativos gratuitos para fomentar reforestación, educación ambiental y creación de espacios verdes en Sabinas.
Reforestación con especies nativas
La entrega incluye mezquites, huizaches y chaparro pr...
- 20/ago/2025
Manuel Aquino pide ayuda para mantener a sus 35 perritos rescatados, gastando más de 2 mil pesos semanales.
Manuel Aquino, rescatista de perros con 55 años, ha dedicado gran parte de su vida a cuidar a los animales abandonados. Criado...
- 18/ago/2025
Tener una alimentación equilibrada es fundamental para mantener bajo control los niveles de glucosa. Aunque no existen alimentos “milagrosos” que curen la diabetes, sí hay opciones que, al incluirse en una dieta saludable, pueden contribuir a regular...
- 16/ago/2025
En México, los días nublados y lluviosos no solo afectan el clima, sino también los hábitos de alimentación de las personas.
Las panaderías señalan que durante estas jornadas las ventas de pan dulce y pan francés pueden crecer hasta ...
- 15/ago/2025
La cirugía estética se ha consolidado como una alternativa efectiva para quienes desean mejorar su apariencia y corregir rasgos físicos que afectan su autoestima.
Gracias a los avances tecnológicos y a técnicas cada vez menos invasiv...
- 14/ago/2025
Con el objetivo de facilitar el proceso de integración y adaptación al entorno universitario, el Instituto Tecnológico de Piedras Negras (ITPN) lleva a cabo el Curso Propedéutico 2025, dirigido a los estudiantes de nuevo ingreso que comenzarán su for...
- 13/ago/2025
Hoy se reconoce que lo que ingerimos puede influir en nuestro estado de ánimo, motivación e incluso en la calidad del sueño.
Cómo el café afecta la absorción de hierro, magnesio y calcio
“El vínculo entre la alimentación y nuestro bienestar menta...
- 13/ago/2025
El tomate es una de las hortalizas más habituales en la dieta diaria, apreciado no solo por su sabor y versatilidad en la cocina, sino también por su notable valor nutricional. Originario de Latinoamérica, está compuesto principalmente por agua y con...
- 13/ago/2025
Con el objetivo de fomentar el bienestar animal y la tenencia responsable, se llevó a cabo una brigada de atención para mascotas, en la que se ofrecieron diversos servicios gratuitos a la comunidad.
Durante la jornada, personal de salud aplicó vacu...
- 13/ago/2025
Monclova enfrenta ingresos estancados que dificultan cubrir gastos básicos, mientras Piedras Negras registra un gasto trimestral promedio de 52 mil pesos.
El costo de vida en Coahuila representa un reto constante para las familias del estado. Dat...
- 12/ago/2025
En México, la adquisición de medicamentos representa el 38.3% del gasto directo en salud que realizan las familias, porcentaje que casi alcanza el 50% en los hogares con ingresos más bajos, según la Encuesta Nacional de Ingresos y Gasto...
- 13/ago/2025
El alcalde apoya la economía de las y los abuelos saltillenses.
En el marco del mes dedicado a las personas adultas mayores, el DIF Saltillo, presidido por Luly López Naranjo, llevó a cabo la segunda entrega del programa “Apoyos de Corazón”, bene...
- 11/ago/2025
La fisicoculturista monclovense se prepara con disciplina y busca apoyo para representar a la ciudad.
El Paraninfo del Ateneo Fuente se convirtió en el epicentro del fisicoconstructivismo estatal, con la presencia de más de 326 atletas proveniente...
- 10/ago/2025
En las últimas décadas, la forma en que se alimenta la población mundial ha cambiado profundamente. Actualmente, supermercados, tiendas y hasta kioscos ofrecen una creciente variedad de productos listos para consumir, como barritas con sabor, yogures...
- 10/ago/2025
La idea de seguir una dieta sin harinas ha ganado mucha popularidad entre quienes desean bajar de peso o mejorar su salud general. Generalmente, el enfoque está en reducir el consumo de harinas refinadas, aunque hay personas sin diagnósticos médicos ...
- 10/ago/2025
Pequeñas modificaciones en las rutinas diarias pueden ser la mejor estrategia para prevenir resfriados y gripes. Durante la temporada de enfermedades respiratorias, mantener un sistema inmunológico fuerte depende tanto de la alimentación como del est...
- 10/ago/2025
En la actualidad, debido al ritmo acelerado de vida y las largas jornadas laborales que imponen horarios estrictos, la preparación rápida de alimentos y el recalentamiento de sobras se han vuelto costumbres habituales. No obstante, espe...
- 10/ago/2025
Protección Civil en Múzquiz solicita el apoyo de la comunidad para encontrar a los parientes de un hombre mayor que fue hallado solo en la carretera hacia Hacienda El Nogal.
La Dirección de Protección Civil del municipio de Múzquiz hizo un llamado...
- 9/ago/2025
La próxima vez que te pregunten "¿Quieres papas fritas con eso?", quizá prefieras decir que no: un estudio reciente revela que consumir regularmente papas fritas aumenta en un 20 % el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2.
En contras...
- 9/ago/2025
Tres cachorros de tigre siberiano fueron sacrificados en el zoológico de Leipzig, Alemania, tras ser abandonados y dejar de recibir alimento de su madre primeriza.
El zoológico de Leipzig informó que tres cachorros de tigre siberiano nacidos el mi...
- 7/ago/2025
Siete comedores en Múzquiz reabren para brindar alimentación y actividades que mejoran la salud y fomentan la integración social de 400 adultos mayores.
El municipio de Múzquiz ha reabierto siete comedores destinados a adultos mayores, los cuales ...
- 6/ago/2025
Mariana Valdez, nutrióloga de la Jurisdicción Sanitaria, exhortó a la comunidad a llevar una alimentación balanceada.
Durante la actual temporada de verano se dan distintos frutos que son muy buenos para cuerpo y que ayudan como anti oxidantes, co...
- 4/ago/2025
Durante una rueda de prensa celebrada con motivo del Día del Campesino, la subsecretaria de Turismo y Pueblos Mágicos de Coahuila, Cristina Amezcua González, anunció oficialmente la realización de la Gran Cabalgata del Campesino 2025, a...
- 3/ago/2025
Las vitaminas son micronutrientes vitales que participan en numerosos procesos metabólicos, inmunitarios y estructurales del cuerpo, siendo indispensables para mantener la salud y el bienestar general.
La falta de alguna vitamina puede provocar en...
- 3/ago/2025
Mantener una alimentación adecuada es crucial para la salud general del cuerpo, y el cerebro no es una excepción. Aunque sabemos que el calcio de la leche fortalece los huesos y que las zanahorias benefician la vista, ¿qué alimentos son especialmente...
- 3/ago/2025
Especialistas de la Clínica Universidad de Navarra destacan que el momento del día en que se consume la fruta no afecta su contenido nutricional.
La experta explica que la fruta ofrece la misma cantidad de energía, agua, fibra, vitaminas, minerale...
- 3/ago/2025
Una dieta equilibrada puede ser un gran apoyo para enfrentar el estrés diario. Aunque no hay soluciones instantáneas, incluir ciertos alimentos en la alimentación puede favorecer la producción de serotonina —la hormona vinculada con la ...
- 2/ago/2025
Más allá de la actividad física o los tratamientos médicos, la alimentación juega un papel fundamental para cuidar la salud del corazón.
Según distintas organizaciones de salud, una dieta poco saludable representa un factor de riesgo...
- 31/jul/2025
La Jurisdicción Sanitaria No. 3 realizará este viernes un campamento infantil de salud en Sabinas, con actividades lúdicas, educativas y formativas.
“Juris Camp” regresa con actividades de salud y bienestar infantil
Este viernes 1 de agosto, niña...
- 30/jul/2025
Participar durante dos años en programas centrados en una alimentación saludable, la práctica regular de ejercicio y ejercicios de "entrenamiento cerebral" parece haber beneficiado a una gran variedad de adultos mayores, incluso a aquellos con mayor ...
- 30/jul/2025
Conoce los grandes beneficios de darle una alimentación natural o croquetas, tomando en cuenta que queremos lo mejor para nuestras mascotas.
El debate sobre la mejor forma de alimentar a nuestras mascotas sigue más vivo que nunca. Con el auge de l...
- 28/jul/2025
La tristeza es una emoción normal y natural en la vida de cualquier persona, pero cuando se extiende por un tiempo prolongado y afecta significativamente la capacidad de funcionar en el día a día, podría tratarse de un problema más serio: la depresió...
- 27/jul/2025
El hígado graso, una enfermedad silenciosa que afecta a millones de personas, puede empeorar rápidamente si no se adoptan cambios en la alimentación. Expertos alertan sobre los alimentos que es importante evitar para cuidar la salud del...
- 27/jul/2025
El costo de la renta, servicios y alimentación dificulta que los jóvenes puedan independizarse, pues sus ingresos mensuales no alcanzan para cubrir una vida autónoma sin deudas.
Independizarse es uno de los pasos más importantes hacia la vida adul...
- 23/jul/2025
Llevar un estilo de vida saludable puede ser clave para prevenir enfermedades del sistema nervioso, afirmó la doctora Alejandra Calderón Vallejo, jefa del Servicio de Neurología en el Hospital de Especialidades del Centro Médico Naciona...
- 23/jul/2025
Un diagnóstico de cáncer suele llevar a la persona a reflexionar sobre su vida y sus hábitos, pero un estudio reciente revela que pocos modifican su alimentación para hacerla más saludable después del tratamiento.
Según los investiga...
- 22/jul/2025
El exceso de azúcar en la alimentación puede reflejarse a través de diversas señales físicas. Entre las más comunes se encuentran la fatiga, los antojos persistentes, cambios de humor, aumento de peso y alteraciones en la piel.
Identificar estos s...
- 22/jul/2025
Durante el verano, niños entre 8 y 13 años llegan a subir hasta 12 kilos por inactividad física.
En las vacaciones de verano, el sobrepeso infantil tiende a incrementarse de forma preocupante. De acuerdo con la nutrióloga del DIF Monclova, Briand...
- 21/jul/2025
Cocineros ofrecieron barbacoa, guisos y frijoles durante dos días de cabalgata en Rancho Los Siller y Astroferia, alimentando a cientos de asistentes con gran dedicación.
Un equipo de cocineros preparó desde el sábado 19 de julio, en Rancho Los Si...
- 20/jul/2025
Crujientes, versátiles y llenas de sabor, las nueces se han consolidado como un componente fundamental de una dieta balanceada, y cada vez son más estudiadas por la ciencia debido a los beneficios que ofrecen al cuerpo, de acuerdo con la revista Good...
- 20/jul/2025
Un reciente metaanálisis que revisó casi 500 estudios ha confirmado que seguir las recomendaciones de salud cardiovascular de la American Heart Association (AHA) no solo beneficia al corazón, sino también al cerebro, el metabolismo, los pulmones, los...
- 19/jul/2025
Crujientes, versátiles y llenas de sabor, las nueces ocupan un lugar destacado dentro de una dieta saludable y han captado el interés científico debido a sus efectos positivos en el organismo, según informes de Good Housekeeping y recientes investiga...
- 17/jul/2025
Aunque en las últimas décadas se han logrado avances significativos en la alimentación, aún hay millones de personas en pleno siglo XXI que sufren deficiencias nutricionales que afectan su desarrollo físico, mental y social en difer...
- 17/jul/2025
¿Eres fanático del chocolate pero te preocupa que este placer afecte tus niveles de azúcar en sangre? La ciencia trae buenas noticias: elegir la variedad correcta puede ser la clave para evitar un aumento brusco de glucosa.
El ch...
- 17/jul/2025
El hígado desempeña múltiples funciones esenciales en el cuerpo. Actúa como un filtro que elimina toxinas de la sangre, facilita la digestión de los alimentos y ayuda a mantener niveles estables de azúcar en la sangre, entre otras f...
- 17/jul/2025
La reciente imposición de un arancel del 17 por ciento por parte del Gobierno de Estados Unidos a la importación del tomate mexicano ha generado preocupación entre productores, distribuidores y comerciantes locales, quienes advierten que esta medida ...
- 16/jul/2025
El magnesio es un mineral vital que participa en cientos de procesos dentro del cuerpo. Según la Harvard T.H. Chan School of Public Health, este nutriente está involucrado en más de 300 reacciones químicas, entre ellas la regulación de la función mus...
- 16/jul/2025
En ocasiones, obtener medicamentos GLP-1 como Wegovy y Zepbound puede resultar complicado debido a la enorme demanda que tienen estos tratamientos para bajar de peso.
Sin embargo, saltarse una dosis ocasional no significa un retr...
- 14/jul/2025
La forma en que las personas envejecen no depende únicamente de la genética o de hábitos personales como una alimentación saludable o la práctica de ejercicio físico.
Un grupo internacional de científicos, liderado por Sandra Báez y Agustín Ibáñez...
- 14/jul/2025
¿Le inquieta mantener una buena regularidad intestinal a medida que envejece?
Modificar la alimentación podría disminuir el riesgo de sufrir estreñimiento crónico en personas de mediana edad y mayores, según reveló un estudio rec...
- 14/jul/2025
En un esfuerzo conjunto por mejorar las condiciones de atención y servicio a los adultos mayores, la alcaldesa Sari Pérez Cantú y el coordinador regional del DIF Coahuila, Diego Siller, llevaron a cabo la entrega de mobiliario y aditamentos espe...
- 14/jul/2025
Se trabaja en el cambio del cableado eléctrico, una intervención fundamental debido a las fallas constantes que se venían presentando.
Con una remodelación en marcha, el Ecoparque Monclova avanza en la mejora de sus instalaciones y servicios bajo ...
- 13/jul/2025
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Expertos destacan que ciertos factores, como el sedentarismo, el exceso de peso, la obesidad, la hipertensión arter...
- 13/jul/2025
El DIF San Juan de Sabinas continúa entregando apoyos alimentarios a adultos mayores como parte de un programa estatal de asistencia social.
Como parte del compromiso con los sectores más vulnerables, el DIF San Juan de Sabinas continúa con la ent...
- 10/jul/2025
Las sardinas, aunque muchas veces subestimadas por su pequeño tamaño y bajo costo, son una de las fuentes más completas de nutrientes esenciales para el cuerpo.
Su valor nutricional resalta por su elevado contenido de ácidos grasos omega-3, especi...
- 10/jul/2025
Un reciente estudio advierte que incluso cantidades pequeñas de ciertos alimentos procesados pueden aumentar el riesgo de enfermedades graves.
La investigación, publicada en Nature Medicine, revisó más de 60 estudios previos sobre la relación entr...
- 9/jul/2025
Entre el 2 % y el 8 % de los adultos experimentan problemas relacionados con las pesadillas, según la Fundación del Sueño de Estados Unidos.
Esta organización indica que, aunque no hay una explicación concluyente sobre por qué se producen estos su...
- 9/jul/2025
Productos naturistas como los multivitamínicos, las proteínas o los ácidos grasos omega-3 se han vuelto cada vez más populares entre quienes buscan optimizar su rendimiento físico o compensar carencias nutricionales.
No obstante,...
- 9/jul/2025
Una alimentación saludable basada en plantas podría ayudar a proteger a las personas contra las enfermedades inflamatorias intestinales, según un estudio reciente.
Los investigadores hallaron que quienes consumían alimentos vegetales nut...
- 8/jul/2025
Un grupo internacional de investigadores, encabezado por el Centro Alemán de Investigación Cardiovascular (DZHK), descubrió que la grasa ubicada en el abdomen causa más daño a los vasos sanguíneos que la grasa que se encuentra justo...
- 8/jul/2025
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable. Si bien la actividad física suele acaparar la atención como medida preventiva, la alimentación también juega un papel vital...
- 6/jul/2025
Al llegar a los 40 años, el cuerpo humano comienza a sufrir cambios fisiológicos que pueden influir en la salud y la calidad de vida. Sin embargo, la investigación científica demuestra que la práctica habitual de ejercicio y una alimentación adecuada...
- 6/jul/2025
El Atlas Global del Cáncer, una de las publicaciones más esperadas en el ámbito de la oncología a nivel mundial, lanzó su cuarta edición, revelando datos preocupantes y reveladores sobre la prevalencia, mortalidad y factores de ries...
- 6/jul/2025
Con una amplia participación ciudadana, se llevó a cabo una jornada de atención animal en las canchas de la plaza de la colonia San Joaquín, como parte de la estrategia “Tu nueva historia está en el bienestar animal”, impulsada por el Gobierno Munic...
- 5/jul/2025
Sentirse extremadamente cansada durante el periodo menstrual es una realidad que afecta a millones de mujeres, al punto de dificultar sus actividades diarias, su descanso e incluso su desempeño laboral. Este agotamiento va más allá de una molestia te...
- 5/jul/2025
En los últimos años, el agua de coco ha dejado de ser una bebida exótica para convertirse en un elemento habitual en la alimentación de muchas personas.
Extraída directamente del coco verde, esta bebida natural no es solo refrescante, sino que tam...
- 5/jul/2025
Aprender a interpretar las etiquetas nutricionales es clave para tomar decisiones conscientes sobre nuestra alimentación. Más allá de contar calorías, estas etiquetas ofrecen información valiosa sobre ingredientes y nutrientes que afectan directament...
- 5/jul/2025
Cuidar el cerebro es tan esencial como atender cualquier otra parte del cuerpo. Así lo expresó el doctor Carlos Cuevas García, coordinador de las Unidades Médicas de Alta Especialidad (UMAE) del Instituto Mexicano del Seguro Social ...
- 5/jul/2025
Este 6 de julio, un bingo solidario busca recaudar fondos para el tratamiento de Leito, de 9 años.
Leonardo Gael González López, mejor conocido como Leito, tiene apenas 9 años y enfrenta una dura batalla contra la insuficiencia renal crónica termi...
- 4/jul/2025
Brianda Rodríguez alerta que comer sano ya no es accesible y eso empeora la salud local.
El 80% de las consultas atendidas en el Departamento de Nutrición del DIF Monclova están relacionadas con enfermedades como diabetes e hipert...
- 3/jul/2025
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) ha alertado sobre un preocupante aumento del 43 % en las enfermedades no transmisibles (ENT) en las Américas desde el año 2000.
Este incremento provocó más de 6 millones de muertes solo en 2...
- 2/jul/2025
Para conservar un corazón sano y evitar afecciones cardiovasculares, los estudios científicos destacan el papel fundamental de la alimentación, junto con otros hábitos que promueven una buena salud general.
No se trata solo de reducir el...
- 1/jul/2025
El DIF Municipal y DIF Coahuila entregaron apoyos alimentarios a 48 adultos mayores en situación vulnerable en San Juan de Sabinas, fortaleciendo su bienestar y atención.
En una acción conjunta entre el DIF Coahuila y el Sistema DIF Municipal de S...
- 30/jun/2025
El Papa León XIV lanzó un contundente mensaje ante la FAO, denunciando el uso del hambre como arma de guerra y exigiendo acciones concretas.
El Papa León XIV denunció este lunes ante la FAO, en Roma, que el hambre se está utilizando como arma de g...
- 28/jun/2025
Consumir alimentos ricos en fibra como verduras, granos integrales, legumbres y otros productos similares no solo beneficia al sistema digestivo, sino también al corazón, según revela una investigación reciente.
De acuerdo con un...
- 26/jun/2025
Fue diagnosticada hace dos semanas y su tumor mide 13 centímetros por 10 en el riñón
Violet Loreta Sánchez Martínez, de tan solo 4 años, ha sido diagnosticada con un tumor de Wilms en el riñón izquierdo, de 13 centímetros por 10. Su familia recibi...
- 25/jun/2025
El huevo frito, muy común en los desayunos mexicanos, puede ser parte de una dieta equilibrada o convertirse en una opción menos saludable, dependiendo principalmente de cómo se prepare y con qué se acompañe.
La clave para que es...
- 24/jun/2025
El DIF de San Juan de Sabinas ofrece consultas y planes nutricionales gratuitos a cargo del nutriólogo Leonardo Camposano, para promover hábitos saludables en la comunidad.
El Sistema DIF de San Juan de Sabinas invita a la población a cuidar su sa...
- 23/jun/2025
La vitamina C es uno de los nutrientes más populares y consumidos, pero sus beneficios van mucho más allá de solo prevenir resfriados.
Este antioxidante esencial participa en diversos procesos en el cuerpo humano. A continuación,...
- 23/jun/2025
Controlar la hipertensión es fundamental para prevenir enfermedades del corazón, daños en los riñones y accidentes cerebrovasculares, según múltiples organismos médicos internacionales.
Aunque la presión alta suele ser asintomáti...
- 21/jun/2025
Todos atravesamos días en los que nos sentimos totalmente agotados. Las obligaciones laborales, las responsabilidades diarias y las demandas constantes consumen nuestra energía. Aunque resulta sencillo culpar a estas situaciones, si el cansancio extr...
- 19/jun/2025
La diabetes tipo 2 se ha convertido en una de las mayores problemáticas de salud pública a nivel global. De acuerdo con la Federación Internacional de la Diabetes (FID), el 10.5% de los adultos en el mundo conviven con esta enfermedad, y cerca de la ...
- 18/jun/2025
Para muchas personas que disfrutan del café, elegir una versión "descafeinada" suele significar evitar completamente la cafeína.
No obstante, un reciente estudio realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha demostrado que incl...
- 18/jun/2025
La migraña no es simplemente un dolor de cabeza, sino una enfermedad neurológica que puede llegar a ser muy incapacitante, afectando considerablemente la calidad de vida de quienes la padecen. Aunque sus causas son diversas, la alimentación tiene un ...
- 18/jun/2025
La diabetes es una enfermedad crónica que altera la manera en que tu organismo transforma los alimentos en energía. Cuando tienes diabetes, tu cuerpo no produce suficiente insulina o no la utiliza correctamente, lo que provoca un aumento en los nivel...
- 18/jun/2025
Una dieta diseñada para bajar la presión arterial también puede ser útil para tratar la diabetes tipo 2, con algunos ajustes, según un reciente ensayo clínico.
La dieta DASH (Enfoques Dietéticos para Detener la Hipertensión) demostró ser eficaz pa...
- 17/jun/2025
Especialista advierte sobre efectos de dispositivos electrónicos, mala alimentación y falta de luz solar en la salud visual.
Saltillo, Coahuila, 17 de junio de 2025.- El incremento en el uso de dispositivos electrónicos, junto con la mala alimenta...
- 16/jun/2025
Mantener una buena alimentación ha sido siempre fundamental para conservar la salud y prolongar la vida con calidad. Recientemente, estudios han reforzado la importancia de ciertos nutrientes específicos en los alimentos.
Un análisis amplio realiz...
- 16/jun/2025
Comenzar una rutina de ejercicio suele generar grandes expectativas, sobre todo cuando se espera ver cambios físicos rápidos. Sin embargo, los expertos advierten que estos cambios no siempre se reflejan de inmediato, ya que dependen...
- 15/jun/2025
El sistema muscular del cuerpo humano, integrado por más de 600 músculos, es esencial para el movimiento, el equilibrio del cuerpo y funciones básicas como la circulación sanguínea y el funcionamiento de diversos órganos.
No obstante, con el envej...
- 13/jun/2025
El abogado de R. Kelly denuncia que el cantante fue puesto en aislamiento como represalia por solicitar arresto domiciliario. Aquí los detalles.
El cantante R. Kelly fue colocado en régimen de confinamiento solitario después de presentar una petic...
- 13/jun/2025
Un Boeing 787 de Air India cayó sobre un albergue estudiantil en Gujarat; más de 241 personas murieron y solo un hombre logró sobrevivir.
Un avión Boeing 787 Dreamliner de Air India se estrelló el pasado jueves sobre un albergue estudiantil en el ...
- 12/jun/2025
Saltillo, Coahuila, 12 de junio de 2025.- El sistema DIF Coahuila ha realizado más de 800 cirugías gratuitas de cataratas, entregado más de 520 aparatos auditivos y facilitado 100 prótesis dentales en favor de personas adultas mayores durante el presen...
- 12/jun/2025
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud, como un incremento en la acumulación de grasa corporal, mayor riesgo de obesidad y alteraciones en el metabolismo, advierten expertos en nutrición.
Aunque mantener una al...
- 12/jun/2025
El Síndrome del Comedor Nocturno (Night Eating Syndrome, NES) es un trastorno alimentario cada vez más reconocido por los especialistas en salud mental, que ha llamado la atención debido a sus efectos perjudiciales sobre el sueño, el peso corporal y ...
- 12/jun/2025
La creatina es uno de los suplementos más investigados en el ámbito deportivo, tradicionalmente vinculada con el aumento de la masa muscular y la mejora del rendimiento físico. Sin embargo, estudios recientes han ampliado su campo d...
- 11/jun/2025
La coenzima Q10, también llamada ubiquinona, es un compuesto natural indispensable para la producción de energía en las células y para el correcto funcionamiento del sistema cardiovascular. Se concentra especialmente en órganos que requieren mucha en...
- 11/jun/2025
La reducción de estrógenos durante la menopausia afecta directamente la salud ósea de las mujeres, incrementando el riesgo de osteoporosis. Por esta razón, es fundamental implementar medidas preventivas como realizar ejercicio físic...
- 10/jun/2025
Cuando queremos mejorar nuestra alimentación o bajar de peso, uno de los mayores desafíos son los antojos intensos por alimentos dulces, salados o ricos en carbohidratos.
Este tipo de hambre emocional y física tiene fundamentos tanto biológicos co...
- 10/jun/2025
Mantener una alimentación saludable en medio del ritmo laboral puede parecer complicado, pero es totalmente factible. Según la nutricionista Alba Carmona, especialista del Hospital Vithas Sevilla, algunos alimentos procesados, si se eligen con cuidad...
- 10/jun/2025
Adoptar una dieta saludable mejora la salud del corazón, incluso sin perder peso
Un nuevo estudio sugiere que cambiar a una dieta saludable puede traer beneficios importantes para el corazón, aunque no se refleje en la báscula.
Según investigador...
- 10/jun/2025
El Pentágono confirmó el despliegue de tropas en Los Ángeles, ordenado por Trump ante protestas migratorias, con un costo estimado de 134 millones de dólares.
El gobierno de Donald Trump ordenó el despliegue de más de 2,700 militares en Los Ángele...
- 9/jun/2025
El alcohol y la carne ultraprocesada son los alimentos más vinculados con el desarrollo del cáncer, según la dietista experta en oncología Nichole Andrews.
Estos productos, consumidos comúnmente —especialmente durante los fines d...
- 9/jun/2025
El encuentro formó parte de una serie de actividades que se han estado realizando en centros educativos.
Personal del área de salud municipal realizó una visita a la Escuela Primaria “Enrique Cárdenas García”, donde ofrecieron una serie de plática...
- 8/jun/2025
Durante años, la grasa ha sido uno de los nutrientes más controversiales en nutrición. En los años 90 fue vista como un enemigo de la salud, pero con el tiempo su imagen cambió y ahora forma parte fundamental de muchas dietas modernas.
¿Cuánta gra...
- 8/jun/2025
Al comprar carne de pollo en el supermercado, es común observar diferencias en el color de la piel: algunos ejemplares presentan un tono blanco pálido, mientras que otros tienen un color amarillo más intenso.
Aunque esta variación puede generar du...
- 8/jun/2025
En los últimos años, la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento. Lejos de ser visto como una pérdida de tiempo o un hábito poco relevante, el descanso adecuado ahora es un elemento...
- 8/jun/2025
Tras varios meses de sequía severa, las lluvias registradas en la región norte del estado han generado condiciones favorables para la recuperación del entorno natural, beneficiando no solo al sector agrícola, sino también a la fauna silvestre, que ah...
- 8/jun/2025
Durante el mes de mayo, el albergue Casa YMCA resguardó a 28 menores migrantes, una cifra menor a la registrada en abril
El albergue para menores migrantes Casa YMCA registró el resguardo de 28 adolescentes durante el mes de mayo de 2025, una dism...
- 7/jun/2025
Sentirse somnoliento después de comer es algo frecuente, pero puede afectar la productividad y el bienestar diario. Esta fatiga postprandial, causada por factores fisiológicos y alimenticios, no es algo que necesariamente deba ocurrir.
Pequeños ca...
- 7/jun/2025
El tipo de grasa que se emplea para cocinar, como la mantequilla o los aceites vegetales, puede afectar de manera importante la salud del corazón, especialmente cuando se consumen frecuentemente y sin un equilibrio adecuado dentro de una dieta saluda...
- 6/jun/2025
Las altas temperaturas favorecen la proliferación de plagas que afectan gravemente la salud de mascotas durante la temporada de calor.
Oscar Manuel del Campo Cárdenas, médico veterinario, advirtió este jueves en Sabinas, que durante la temporada d...
- 4/jun/2025
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como en la física.
En este contexto, una investigación reciente alertó que una alimentación baja en ca...
- 4/jun/2025
Aunque ser tu propio jefe puede parecer estresante, un estudio reciente indica que las mujeres que trabajan por cuenta propia tienen mejor salud cardiovascular que aquellas que trabajan para una empresa.
Las investigadoras encontraron que estas mu...
- 4/jun/2025
La iniciativa llega en un momento crítico: el aumento de temperaturas en la región norte del estado.
En un esfuerzo por reforzar la cultura de la prevención entre los más jóvenes, la Dirección General de Bienestar, a través del área de Salud Mu...
- 3/jun/2025
El cáncer colorrectal, tradicionalmente asociado a personas mayores, está mostrando un preocupante incremento entre jóvenes en México. Actualmente, es la principal causa de muerte por tumores malignos en estados como Ciudad de México, Estado de Méxic...
- 3/jun/2025
Un estudio reciente destaca que nunca es demasiado tarde para comenzar a mejorar la alimentación como una forma de proteger la salud cerebral.
Las personas que mejoraron sus hábitos alimenticios durante la mediana edad mostraron un 25 % menos de r...
- 3/jun/2025
La alimentación en la adolescencia masculina puede influir en la dieta de sus futuros hijos
Un estudio reciente sugiere que los hábitos alimenticios de los hombres durante su adolescencia pueden tener un impacto duradero en la forma en que aliment...
- 1/jun/2025
Indispensable en más recetas de las que crees y portadora de notas dulces, cremosas texturas y abundantes nutrientes.
La leche es parte de la canasta básica y de nuestro imaginario gastronómico universal desde siempre; es ese ingrediente que no pu...
- 1/jun/2025
Reconocer cuándo comienza la vejez puede ser complicado, pero identificar las primeras señales del envejecimiento es clave para adaptarse adecuadamente a esta nueva etapa. Expertos y organismos internacionales como la Organización Mundial de la Salud...
- 31/may/2025
El cerebro es uno de los órganos más vitales del cuerpo humano, ya que regula nuestras emociones, movimientos, memoria y capacidad para aprender. Sin embargo, ciertos hábitos diarios pueden perjudicar su salud sin que nos demos cuen...
- 31/may/2025
Los esquites, uno de los antojitos más queridos en México, pueden aportar entre 250 y 400 calorías por porción, según los ingredientes que se les agreguen. Aunque son deliciosos, es importante conocer su valor nutricional para mante...
- 29/may/2025
El programa "México te abraza" brinda apoyo integral a connacionales retornados de EE.UU.
Un total de 830 personas repatriadas desde Estados Unidos recibieron atención en el Centro Migrante Bienestar de Nueva Rosita, Coahuila, como parte del pro...
- 29/may/2025
Natália Subtil responde a Sergio Mayer Mori: "No le impido ver a Mila, pero su actitud lo alejó".
Natália Subtil, modelo brasileña y madre de Mila, hija de Sergio Mayer Mori, respondió de manera contundente a las acusaciones públicas del actor, q...
- 28/may/2025
Una nueva tortilla hecha con harina de trigo y probióticos, capaz de mantenerse en buen estado durante un mes sin necesidad de refrigeración, podría transformar la alimentación en comunidades sin acceso a energía eléctrica.
Esta ...
- 26/may/2025
Recientemente, la Universidad Nacional Autónoma de México, publicó un artículo en el que explica una serie de alimentos y dietas para ayudar al cuerpo a mitigar los síntomas de la menopausia.
En él, la maestra Mariana Isabel Valdés Moreno, jefa de...
- 25/may/2025
Un reciente estudio indica que medicamentos comunes para la diabetes y la pérdida de peso, como Ozempic y Wegovy, no incrementan el riesgo de depresión, ansiedad ni pensamientos suicidas.
Los investigadores incluso sugieren que l...
- 24/may/2025
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables, sino también de una buena nutrición. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir al menos ocho horas diarias para mantener un buen estado físico y mental.
Sin embargo, muchas perso...
- 24/may/2025
Un reciente informe divulgado por la Casa Blanca sostiene que la generación actual de niños en Estados Unidos es la más afectada por enfermedades crónicas en la historia del país, atribuyendo esta situación a factores como toxinas ambientales, una al...
- 22/may/2025
Científicos advierten que los cerebros humanos podrían estar acumulando una cantidad considerable de microplásticos, equivalente a una cucharadita, según revelan investigaciones recientes publicadas en la revista Brain Medicine.
...
- 22/may/2025
Sentirse fatigado durante el día, incluso después de haber dormido lo suficiente, puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente: una mala alimentación.
Más allá del envejecimiento o el estrés, una dieta poco equilib...
- 20/may/2025
El Día Mundial de las Abejas destaca su rol clave en la polinización y la producción de miel, un ingrediente esencial en la gastronomía global.
Cada 20 de mayo, la ONU conmemora el Día Mundial de las Abejas para visibilizar su importancia en los e...
- 19/may/2025
Aunque muchas personas ven el lunes como el día ideal para iniciar una alimentación saludable, diversas investigaciones indican que este día representa uno de los mayores retos para mantener una dieta equilibrada.
El exceso de calorías consumido d...
- 19/may/2025
Un total de 125 estudiantes de diversas instituciones educativas de Piedras Negras participarán en la etapa estatal de los Juegos Escolares 2025, que se llevará a cabo del 21 al 23 de mayo en Saltillo. Las autoridades estatales han confirmado el apoy...
- 18/may/2025
La Organización Panamericana de la Salud (OPS) hizo un llamado urgente a la población para disminuir el consumo excesivo de sal, en el marco de la Semana Mundial de Sensibilización sobre la Sal 2025. La finalidad es evitar enfermedades vincul...
- 18/may/2025
Consumir jamón que presenta una textura viscosa puede ser peligroso para la salud, aunque no tenga mal olor. Expertos alertan que esta característica puede indicar descomposición y crecimiento bacteriano.
El jamón es uno de los embutidos m...
- 15/may/2025
México enfrenta una intensa ola de calor con temperaturas extremas que no solo causan molestias, sino que también pueden poner en peligro la salud si no se toman las precauciones adecuadas, especialmente en lo que respecta a la alimentación.
En es...
- 15/may/2025
Lorena Herrera habló del dolor de su esposo, Roberto Assad, tras la muerte de su padre, y reveló los secretos de sus 21 años de amor.
En una entrevista con Matilde Obregón, la actriz Lorena Herrera compartió el difícil momento que vive su esposo, ...
- 13/may/2025
Héctor Suárez Gomís revela que su condición de Asperger y autismo lo llevó a rechazar participar en La Casa de los Famosos, pese a ser uno de los primeros elegidos.
En una reveladora entrevista, Héctor Suárez Gomís confesó que fue contactado para ...
- 13/may/2025
La Secretaría de Educación busca erradicar la comida chatarra en escuelas, pero expertos destacan que los hábitos saludables comienzan en casa.
La Secretaría de Educación reforzó las políticas federales para prohibir la venta de comida chatarra en...
