Durante mucho tiempo la cultura del fitness ha promovido la idea de que entrenar muy temprano por la mañana es lo ideal mientras…
Muchos adultos mayores de 50 años cometen el error común de consumir proteínas en cantidades insuficientes o de manera mal distribuida a lo largo…
Pese a que 18 mil 912 personas esperan un órgano en México la SSA aseguró que los trasplantes son ahora más accesibles y seguros…
El comienzo de una nueva etapa académica o profesional suele representar un reto para la salud física y emocional De acuerdo con los entrenadores…
El presidente del Foro Económico Mundial Borge Brende anunció su renuncia tras revelaciones sobre sus vínculos con Jeffrey Epstein y una investigación interna concluida…
El cofundador de Microsoft Bill Gates pidió disculpas al personal de su fundación por sus vínculos con Jeffrey Epstein y reconoció un error Bill…
La doctora Sara Marín experta en microbiota ha advertido sobre los efectos negativos de desordenar los horarios de sueño y cenar demasiado tarde destacando…
La esperada edición 36 de los Premios Astros 2025 ya tiene fecha El magno evento se llevará a cabo el viernes 17 de abril…
Durante mucho tiempo se difundió la creencia de que omitir el desayuno favorece la pérdida de peso Bajo esa lógica muchas personas decidieron eliminar…
Hacer ejercicio en ayunas afecta el rendimiento o el aumento de masa muscular Un análisis difundido por Men’s Health España señala que para…
Cada comida representa mucho más que un acto automático es una elección que puede beneficiar o perjudicar al cerebro Estudios del National Institutes…
Dormir no es solo descansar sino un proceso biológico esencial que impacta de forma directa nuestra salud física y mental a largo plazo…
Con frecuencia pensamos que mantenernos sanos consiste únicamente en evitar el azúcar evidente o hacer ejercicio intenso de vez en cuando No obstante…
María Félix relató un perturbador episodio ocurrido en 1951 en Marruecos donde ella y su hijo Enrique Álvarez Félix comieron carne humana por desconocimiento…
Despertar en plena madrugada sin motivo claro es una situación común y desconcertante para muchas personas Lejos de ser algo aleatorio suele relacionarse…
Levantarse tras haber dormido las horas recomendadas y aun así sentirse agotado es algo cada vez más común Los especialistas señalan que en muchos…
El momento en que se realizan las comidas dentro de un esquema de alimentación con restricción horaria tiene un impacto directo en la salud…
Saltillo Coahuila 16 de febrero de 2026 A pesar de la incertidumbre económica y el inicio de año en la región sureste de Coahuila…
La salud del sistema digestivo es un pilar silencioso que sostiene nuestra vitalidad cotidiana y equilibrio emocional No obstante el ritmo acelerado…
Inicia la Cuaresma con llamado a conversión sacerdote invita a vivir cuarenta días de reconciliación oración y caridad El sacerdote José López Sandoval párroco…
