Entrevista con Alejandro Valadez

"Enfrento los retos con constancia y ganas de mejorar"

A los 20 años, Alejandro Valadez construye una rutina donde la disciplina física, el estudio y la curiosidad intelectual conviven sin conflicto. Estudiante de enfermería, corredor constante y asiduo al gimnasio, encuentra en el ejercicio una vía para el equilibrio mental y en la cultura contemporánea un espacio para comprender emociones, conductas y formas de comunicación. Interesado en la mente humana y el comportamiento social, Alejandro representa a una generación que no solo busca un título profesional, sino también sentido, crecimiento personal y herramientas para conectar mejor con los demás, dentro y fuera del ámbito de la salud.

¿Qué te motivó a elegir la carrera de enfermería y cómo ha sido mi experiencia hasta ahora?

"Me motivó el interés por ayudar a las personas de forma directa y estar presente en momentos importantes de su vida. Hasta ahora, la experiencia ha sido exigente, pero muy formativa, tanto en lo académico como en lo personal."

¿Cómo equilibras tus estudios con las actividades físicas, como el gimnasio y correr?

"Trato de organizar mis horarios para cumplir con mis estudios y, al mismo tiempo, mantenerme activo. El gimnasio y correr forman parte de mi rutina y me ayudan a liberar el estrés."

¿Qué tipo de entrenamiento disfrutas más y por qué?

"Disfruto principalmente el entrenamiento con pesas, porque me permite ver avances constantes, aunque también correr me ayuda a despejar la mente."

La cultura contemporánea es algo que te apasiona, ¿qué obras, tendencias o artistas te llaman más la atención actualmente?

"Me interesa la música contemporánea que expresa emociones reales y experiencias cotidianas, especialmente dentro del pop latino y el estilo de Iván Cornejo, por su forma directa y honesta de conectar con lo personal."

¿Hay algún libro, podcast o curso reciente que te haya impactado?

"He leído What Every BODY Is Saying de Joe Navarro, un libro sobre lenguaje corporal que me ayudó a comprender mejor la comunicación no verbal y el comportamiento humano."

¿Qué aspectos de la mente y el comportamiento humano te parecen más fascinantes?

"Me llama la atención cómo las emociones influyen en las decisiones y cómo las personas se comunican más allá de las palabras."

¿Cómo aplicas lo que aprendes sobre comunicación y comportamiento humano en mi vida diaria?

"Lo aplico observando con más atención, mejorando mi forma de comunicarme y adaptándome mejor a distintas situaciones."

¿Has tenido alguna experiencia donde estos conocimientos te hayan ayudado en lo académico o personal?

"Sí, me han ayudado a manejar el estrés, resolver conflictos y relacionarme mejor con otras personas."

¿Qué técnicas o hábitos utilizas para mantener la motivación en los estudios y el ejercicio?

"Mantengo la constancia y la disciplina, incluso en los días en que la motivación es baja."

¿Cómo crees que la actividad física influye en la salud mental y emocional?

"Influye de manera positiva, porque ayuda a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y mantener un equilibrio emocional."

¿Qué metas te has planteado a corto y largo plazo?

"A corto plazo, concluir mis estudios; a largo plazo, desarrollarme como un profesional comprometido y seguir creciendo personalmente."

¿Tienes algún referente o mentor que te inspire?

"Mi principal referencia es mi familia. Mis padres y hermanos se dedican al área de la salud, y su vocación y compromiso han sido una gran inspiración."

¿Qué te distingue a alguien con buena comunicación y comprensión del comportamiento humano?

"La capacidad de escuchar, observar y responder con empatía y claridad."

Si pudieras aprender algo nuevo este año, ¿qué sería y por qué?

"Seguir profundizando en el estudio de la mente humana, porque es clave para el desarrollo personal y profesional."

¿Cómo describirias tu filosofía de vida?

"Enfrento los retos con constancia y ganas de mejorar. Me identifico con la frase de Sócrates: 'Qué desgracia para un hombre envejecer sin haber visto la belleza y la fuerza de la que su cuerpo es capaz'."

Alejandro Valadez deja ver a un joven que entiende la salud desde una perspectiva integral, donde el cuerpo, la mente y la vocación profesional se entrelazan de manera natural. A sus 20 años, su elección por la enfermería no responde únicamente a una salida laboral, sino a un interés genuino por acompañar y ayudar a las personas en momentos clave de sus vidas. Su disciplina en el ejercicio físico refleja constancia, orden y compromiso, valores que también traslada a su formación académica y a su desarrollo personal.

Alejandro representa a una generación que busca ir más allá de lo superficial: se interesa por la cultura contemporánea, la comunicación y el comportamiento humano como herramientas para comprender mejor a los demás y a sí mismo. Su curiosidad por la mente humana y el lenguaje no verbal demuestra una visión madura, especialmente valiosa en el ámbito de la salud, donde la empatía y la observación son tan importantes como el conocimiento técnico.

Inspirado por el ejemplo familiar, Alejandro proyecta un futuro basado en la preparación continua y la mejora constante. Su filosofía de vida, centrada en la constancia y el crecimiento, evidencia que su camino profesional no solo apunta a ejercer una carrera, sino a construir una vida con sentido, equilibrio y responsabilidad social.

Noticias del tema