La carencia de proteínas en la alimentación femenina se ha transformado en un problema de salud pública poco visible con repercusiones que van desde…
La menopausia señala el cierre definitivo de la etapa reproductiva en la mujer y se caracteriza por la desaparición permanente de la menstruación…
Pasar por alto niveles alterados de cortisol no es solo un tema estético ni una simple reacción al estrés cotidiano A largo plazo este…
Mantener una alimentación balanceada y entrenar de manera constante no siempre se traduce en una pérdida de peso visible La frustración aparece cuando…
Personas llegan a consulta tras probar planes restrictivos difundidos en internet los cuales pueden provocar alteraciones hormonales y metabólicas El inicio de año suele…
El insomnio crónico no es solo dormir mal se trata de una condición persistente que afecta a millones de personas y cuyos efectos…
El cáncer de endometrio se ha convertido en el tumor maligno ginecológico más frecuente una situación que contrasta con el desconocimiento que todavía rodea…
Para muchas mujeres los problemas no se manifiestan en la adolescencia ni al inicio de la adultez sino hasta que intentan embarazarse por primera…
La infertilidad masculina está presente en al menos la mitad de las parejas que buscan un embarazo en México Sin embargo los estigmas…
Los trastornos de la tiroides pueden presentarse de manera discreta y confundirse con situaciones comunes del día a día Reconocer sus primeras manifestaciones ayuda…
El Síndrome de Fatiga Crónica SFC también conocido como Encefalomielitis Miálgica EM SFC es una enfermedad compleja y debilitante caracterizada por una fatiga intensa…
Millones de personas sacrifican horas de sueño debido al trabajo el entretenimiento digital o el ritmo acelerado de la vida cotidiana Sin embargo…
Durante mucho tiempo el cáncer de mama se consideró una enfermedad típica de la adultez pero recientemente ha aumentado su incidencia entre mujeres jóvenes…
La tiroides aunque pequeña es fundamental para regular funciones vitales como el metabolismo los niveles de energía y el equilibrio hormonal Cuando esta glándula…
Eliminar por completo los carbohidratos de la dieta puede generar fatiga irritabilidad y diversos riesgos para la salud según especialistas consultados por Verywell Health…
Las hormonas actúan como mensajeros químicos en el cuerpo regulando funciones esenciales como el metabolismo el estado de ánimo el sueño y la reproducción…
La pérdida de cabello va más allá de un tema estético mantener la salud capilar es clave para la identidad el bienestar…
Un programa clínico centrado en ejercicios de fuerza evidenció mejoras notables en la salud física y mental de pacientes con anorexia nerviosa…
Aunque es normal despertarse brevemente al concluir cada ciclo de sueño cuando estos despertares se repiten constantemente durante la noche y dificultan regresar…
El magnesio es un mineral fundamental que interviene en más de 600 procesos metabólicos en el cuerpo humano Recientemente un metaanálisis publicado…
