El estrés crónico constituye un riesgo real para la salud física y mental de millones de personas en todo el mundo Esta condición frecuente…
El secretario de Salud de México David Kershenobich lanzó una advertencia clara sobre los factores que aceleran el desarrollo de la diabetes tipo…
Dormir menos de ocho horas diarias no solo genera fatiga provoca alteraciones metabólicas debilita las defensas del organismo afecta la memoria y eleva…
Las neurociencias han sostenido tradicionalmente que el cerebro humano sigue un desarrollo progresivo y continuo crece alcanza la madurez se mantiene estable y finalmente…
Pequeñas modificaciones en la rutina diaria como mejorar la calidad del sueño moverse más y conservar un peso adecuado contribuyen a proteger los vasos…
La práctica habitual de actividad física continúa siendo una de las estrategias más respaldadas por la ciencia para promover un envejecimiento saludable y aumentar…
El sueño nocturno tiene una influencia directa en la pérdida de peso Aunque quienes buscan reducir grasa corporal suelen centrarse en la alimentación…
Dormir de manera insuficiente de forma habitual no solo se traduce en cansancio diario La falta crónica de sueño altera procesos esenciales del organismo…
Los brotes de bambú un alimento habitual en varias regiones de Asia podrían aportar múltiples beneficios para la salud de acuerdo con una investigación…
No todas las contracciones significan que el parto ha comenzado sin embargo hay señales específicas que requieren acudir de inmediato a un servicio…
La pasta es uno de los alimentos más populares a nivel mundial aunque su efecto en la salud suele generar muchas preguntas A continuación…
La glutamina se ha posicionado como uno de los suplementos más populares en el ámbito del deporte y el bienestar Su reconocimiento se debe…
Para muchas personas que padecen dolor neuropático un contacto mínimo puede volverse extremadamente doloroso Desde hace tiempo los científicos sospechan que este problema…
Interrumpir los tratamientos farmacológicos para adelgazar suele provocar una ganancia gradual de peso y la pérdida de los beneficios obtenidos en indicadores clave…
Notas que te quedas sin energía antes de que llegue el mediodía El cansancio persistente es una señal de alerta que conviene atender para…
La Dirección de Atención al Adulto Mayor y Personas con Discapacidad de Monclova hace un llamado a la ciudadanía para donar aparatos ortopédicos…
Hospitales locales reportan un aumento de casos y alertan por riesgos en niños y adultos mayores al ser el sector más vulnerable Los casos…
Pasar por alto niveles alterados de cortisol no es solo un tema estético ni una simple reacción al estrés cotidiano A largo plazo este…
Mantener bajo control la presión arterial en mujeres que planean o cursan un embarazo podría aumentar las probabilidades de tener una gestación saludable…
No hace falta iniciar una dieta nueva ni inscribirse en un gimnasio para mejorar la salud en 2026 Evidencia reciente indica que ajustes cotidianos…
