15 mar, 2026 Edición Monclova Revista Jade Buena vida HEMEROTECA ARCHIVO

Salud

ENFERMEDADES La discusión sobre si correr puede dañar las articulaciones continúa entre quienes practican este deporte y las personas que consideran comenzar a hacerlo.

¿Correr daña las rodillas? La ciencia revela la verdad sobre el running y la salud articular

ENFERMEDADES Redacción El Tiempo

La discusión sobre si correr puede dañar las articulaciones continúa entre quienes practican este deporte y las personas que consideran comenzar a hacerlo.

Celulitis: por qué aparece y qué tratamientos médicos pueden mejorarla

ENFERMEDADESRedacción El Tiempo

La preocupación por la celulitis lleva cada año a muchas personas a buscar soluciones tanto en tratamientos médicos como en hábitos de bienestar.

ENFERMEDADES Esta enfermedad se observa con mayor frecuencia en poblaciones de bajos recursos en regiones como Asia, África y América Latina, donde la desnutrición infantil

ENFERMEDADESRedacción El Tiempo

Diabetes tipo 5: la variante asociada a la desnutrición que afecta a millones

ENFERMEDADES Elegir adecuadamente los alimentos después del ejercicio puede influir de forma decisiva en los resultados del entrenamiento. Lo que se consume tras

Qué comer después de entrenar para favorecer la quema de grasa y la recuperación muscular

ENFERMEDADESRedacción El Tiempo

Elegir adecuadamente los alimentos después del ejercicio puede influir de forma decisiva en los resultados del entrenamiento. Lo que se consume tras

ENFERMEDADESRedacción El Tiempo

Riesgos y advertencias sobre el consumo de energizantes antes del entrenamiento físico

La Universidad de Granada dio a conocer los resultados de una investigación que examinó los posibles efectos del flúor presente en la pasta dental sobre — Un estudio español desmiente los riesgos del flúor en la pasta de dientes

El cáncer colorrectal es una de las principales causas de muerte por cáncer a nivel mundial. De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud, cada — Descubren que la combinación de ciertos pólipos intestinales multiplicaría el riesgo de cáncer

El consumo de agua con gas, también conocida como soda, ha aumentado en todo el mundo en los últimos años, en parte porque muchas personas buscan opciones — Agua con gas: qué efectos tiene en la salud y qué recomiendan los expertos

La relación entre la agresividad durante la adolescencia y un envejecimiento biológico más rápido está despertando un creciente interés en la comunidad — La agresividad en la adolescencia podría acelerar el envejecimiento biológico

La práctica de la meditación de atención plena está ganando popularidad entre quienes buscan fortalecer su autoestima frente a la presión de las imágenes — La meditación de atención plena mejora los niveles de autoestima

Dormir bien no consiste únicamente en alcanzar un número determinado de horas. La investigación sobre el sueño indica que la verdadera señal — Cómo saber si el descanso fue realmente reparador

Cada mes, muchas mujeres ajustan su rutina debido al dolor menstrual. Algunas cancelan compromisos, evitan hacer ejercicio o incluso faltan al trabajo — Por qué el dolor menstrual no debe naturalizarse y cómo cuidar la fertilidad

El consumo de refresco forma parte de la rutina diaria de millones de personas en todo el mundo. No obstante, estas bebidas suelen aportar — Deja el refresco de una vez: Estos son los 9 cambios que notarás en tu cuerpo en una semana

La duda sobre si la diabetes tipo 2 puede curarse sigue generando debate dentro de la comunidad médica. Aunque se considera una enfermedad crónica, actualmente — ¿Es posible revertir la diabetes tipo 2?: Mitos y realidades

Detectar de forma temprana la diabetes es uno de los factores más importantes para mejorar el pronóstico de esta enfermedad metabólica. En muchas ocasiones, — Cómo detectar la diabetes en sus etapas iniciales

En la fase final de la vida, el organismo atraviesa diversos cambios fisiológicos que forman parte del proceso natural cuando el cuerpo se acerca a la muerte. — Cuando el final está cerca: 9 síntomas que aparecen 24 horas antes de la muerte

No se trata únicamente de falta de fuerza de voluntad. Diversos estudios sugieren que las papas fritas industriales contienen combinaciones de ingredientes — ¿Por qué no puedo dejar de comer papas de bolsa?

Desde aproximadamente los 25 años, el organismo comienza a producir menos colágeno, lo que con el tiempo se refleja en menor firmeza de la piel y la aparición — ¿Qué tomar para aumentar el colágeno en la cara y cuerpo?

La capacidad del cuerpo humano para moverse, conservar el equilibrio y realizar actividades diarias depende en gran medida del buen estado del sistema — Sarcopenia: A qué edad empiezas a perder músculo y cómo evitarlo

El dolor de ciática es una de las molestias más comunes asociadas con la zona baja de la espalda. Muchas personas han escuchado la expresión “me duele — La señal que aparece cuando el nervio ciático se inflama

El hígado graso se ha convertido en una de las enfermedades metabólicas más frecuentes a nivel mundial. Su aparición suele estar relacionada — Hígado graso: por qué beber suficiente agua cada día podría ayudar

El gluten está presente en muchos alimentos que forman parte de la dieta diaria, lo que puede resultar problemático para las personas que tienen intolerancia — Intolerancia al gluten: alimentos que debes evitar y opciones seguras según especialistas

El consumo elevado de sal en la alimentación es uno de los factores más relacionados con el aumento de la hipertensión arterial en todo el mundo. En muchos — Hipertensión: Lo que ocurre en tu cuerpo cuando disminuyes el consumo de sal

En los últimos años, controlar la hipertensión arterial desde casa se ha vuelto cada vez más común como una forma de vigilar la salud cardiovascular. — Medirse la presión arterial en casa: Riesgos y errores pocos conocidos que pueden afectar

Muchas personas optan por irse a dormir sin cenar con la intención de descansar mejor o facilitar la pérdida de peso. No obstante, especialistas en nutrición — ¿Es malo dormir sin cenar? Expertos explican cómo afecta al sueño y al metabolismo

Mantener los niveles de cortisol bajo control es fundamental para conservar el equilibrio del organismo y evitar las consecuencias del estrés prolongado. — Cómo reducir el cortisol de forma natural: hábitos diarios que ayudan a controlar la hormona

La aparición de canas es uno de los cambios físicos más notorios asociados al envejecimiento, aunque todavía no se comprende completamente desde el punto — Canas: qué dice la ciencia sobre por qué aparece el cabello gris y si es posible revertirlo

En enero de 2026, el Departamento de Agricultura de Estados Unidos publicó las nuevas Directrices Dietéticas para Estadounidenses 2025‑2030. Estas — Especialista en alergias pediátricas: Alimenta a los bebés con alergenos antes, no después

Un fármaco que actualmente se utiliza en Europa para tratar la epilepsia podría ayudar también a mejorar la respiración durante el sueño en personas con apnea — Un estudio sugiere que un medicamento para la epilepsia podría ayudar a tratar la apnea del sueño

Para los niños que nacen con un solo ventrículo —un defecto cardíaco poco común en el que el corazón cuenta únicamente con una cámara funcional para bombear — Años de apoyo especializado esenciales para defectos cardíacos raros

Pumas rescata empate ante Cruz Azul con autogol en Ciudad Universitaria

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